堪布慈誠羅珠仁波切最新力作

2014元旦出版上架

喇榮文化事業出版社  02-2321-4533

內容精要

在當今這個高壓力時代，面對層出不窮的精神層面問題，如何解決現實生活中的具體問題，舒緩內心的壓力和煩惱，就成為當前最重要的課題。

本書簡明扼要地提取佛教文化之精髓，以平淺易懂的現代語言，為大眾指出一條解決心靈危機之路。書中，堪布慈誠羅珠仁波切嘗試用最簡短的文字簡單介紹佛教，同時也介紹一些簡單的減壓禪修方法。

目錄導讀

◆藏傳佛教的幸福學

佛教，或者藏傳佛教，也非常重視幸福。不過，大乘佛教重視或追求的，並不是個人的幸福，而是所有生命的幸福。當我們為了所有生命的幸福而付出的同時，一定能從中獲得更崇高的幸福。這種幸福，將超越於所有物質享受帶給我們的幸福。這，就是藏傳佛教的幸福學。

◆佛教哲學的現代意義

當今這個時代，很多物質不能解決的精神層面的問題，越來越明顯、突出。心病還需心藥醫。精神上的疾病，用精神療法是再恰當不過的。如何汲取佛教文化裡的一些方法和答案，來解決現實生活中的一些具體問題，舒緩內心的壓力和煩惱，就更加顯得勢在必行、刻不容緩。

◆痛苦，其實只是紙老虎

佛教有一些特殊的解決痛苦的方法，通過這些方法去修煉、淨化自己的靈魂，就可以達到比較高的境界：暫時可以減輕自己的壓力；究竟可以從根本上解決生老病死的痛苦。

◆如何面對痛苦和幸福

修行人也會面臨痛苦和幸福這兩種境遇，如何把幸福，尤其是痛苦，轉變成修行的助緣、順緣，就顯得非常重要。如果沒有正確的方法，痛苦和幸福就會變成修行的障礙，這樣不但修行沒有進步，連正常的生活都會受到影響。

◆現代人的精神裝備

如今這個時代，是人類有史以來物質生活最發達的時代。但與此同時，我們也面臨著很多問題：首先，是人與人之間的信任度一直下滑；更為嚴重的是，人們的幸福指數也一直滑落，而離婚率、自殺率與犯罪率卻不斷攀升，憂鬱症更是大行其道。

◆佛教與商業——企業文化必備的六種準則

佛教文化，是一個古老而博大精深的文化；企業文化，則是僅有三十多年歷史的年輕文化。雖然出現時間相差二千多年，但在兩個文化之間，卻可以有著非常密切的關係。實際上，若能將二者相互融合，則無論對企業的運作，還是對個人生活的指導，都能產生意想不到正面、積極的作用。